A Secretaria Municipal de Saúde de Tupaciguara, por intermédio da Unidade de Saúde do PSF São Cristóvão, levou às famílias atendidas pela equipe, orientação sobre LER – Lesão por Esforço Repetitivo), orientação quanto a alimentação saudável e Dengue, feito pelas profissionais da UBS.
De acordo com a coordenadora da Unidade, Janaina Lemos Alves, a equipe do PSF São Cristóvão deu continuidade na semana ao Programa Saúde na Escola, sendo desta feita atendida a Escola Estadual Sebastiao Dias Ferraz.
A LER (lesão por esforço repetitivo), que tem afastado muita gente do ambiente de trabalho, é designada para definir toda e qualquer lesão causada por movimentos repetitivos, como digitação, má postura, tocar piano, dirigir, algumas atividades físicas que exijam muito esforço, fazer crochê, entre tantos outros. A LER abrange um grupo de doenças que atinge principalmente os músculos, nervos e tendões, provocando irritações e inflamações em razão da sobrecarga do sistema musculoesquelético.
Várias são as causas que levam uma pessoa a apresentar LER, entre elas podemos citar:
- Repetitividade de movimentos;
- Postura inadequada por um longo período de tempo;
- Atividades de trabalho que exijam força excessiva com as mãos;
- Atividades esportivas que exijam grande esforço dos membros superiores;
- Ritmo intenso de trabalho;
- Mobiliário mal projetado e ergonomicamente errado;
- Esforço físico;
- Trabalho muscular estático;
- Choques e impactos;
- Executar a mesma tarefa por tempo prolongado;
- Pressão mecânica sobre algumas regiões do corpo;
- Pressão no ambiente de trabalho;
- Cobrança por produtividade;
- Má divisão das tarefas.
