Manter o corpo ativo e uma boa alimentação não tem idade, e sim atitude. Sair do sedentarismo é a ordem do dia para ser buscar qualidade de vida.
Muitas dessas ações são proporcionadas de forma gratuita através de vários programas desenvolvidos pela Prefeitura de Tupaciguara, por intermédio de suas secretarias.
Várias modalidades esportivas recebem a atenção especial através de competições e incentivo da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.
Programas desenvolvidos pela Secretaria Municipal de Saúde também reforça a prática de alimentação saudável e práticas de atividades físicas na prevenção a doenças e até mesmo para manter com qualidade, o dia a dia de hipertensos, diabéticos e até mesmo uma gestação saudável das futuras mamães junto ao Programa Saúde da Família.
Outro setor que leva à população ações que de fato ajudam para que todos possam ter mais disposição, e coloque fim no sedentarismo, é a Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social, que visando a ampliação dos serviços oferecidos pelo CRAS – Centro de Referência em Assistência Social de Tupaciguara, realizou na última segunda-feira, 13, a aula inaugural de Zumba com o professor Markus Lima, em evento que teve a presença da prefeita de Tupaciguara, Edilamar Novais Borges e do secretário de Desenvolvimento Social, Francisco Lourenço Borges Neto.
A Zumba tornou-se a última moda na dança e fitness. Há variações em todos os lugares que atendem a pessoas de qualquer idade. Mesmo os idosos podem começar a desfrutar dos programas e queimar calorias de forma divertida. Esta aula acontecerá toda segunda-feira e quarta-feira, das 20h às 21h no Cras Nova Esperança.
